写于 2017-10-06 05:10:01| 千赢国际登录| 财政
<p>根据加拿大医学协会期刊(CMAJ)的一篇文章,肥胖,尤其是腹部脂肪过多,是慢性阻塞性肺病(COPD)的危险因素</p><p>过多的腹部脂肪和低体力活动与COPD患者的疾病进展有关,但尚不清楚这些可改变的因素是否与新病例有关</p><p>德国和美国的一组研究人员研究了美国一大批男性和女性的腰围和臀围,体重指数(BMI)和体力活动水平与新发COPD病例的关系</p><p>他们研究了在研究开始时(1995年)没有患有COPD,癌症或心脏病的年龄在50到70岁之间的113,279人的数据</p><p>在为期10年的随访期间,COPD在3648人中发展</p><p>腰围较大(女性为110厘米或以上,男性为118厘米或以上)的人患COPD的风险增加72%</p><p> “我们观察到腹部脂肪与全身脂肪和COPD的关系更为强烈,”德国雷根斯堡雷根斯堡大学流行病学和预防医学系的Gundula Behrens博士写道,他们是共同作者</p><p> “尤其是,体重指数(BMI)测量的超重仅是腰围较大的人群中COPD风险增加的一个重要预测指标</p><p>”大腰是吸烟者和从不吸烟的人的COPD预测指标</p><p>工作场所粉尘中的污染,吸烟和有毒颗粒被认为通过慢性炎症和损害肺部损伤的能力受损导致COPD</p><p> “增加局部,腹部和整体脂肪库增加局部和全身炎症,从而可能刺激肺部COPD相关过程,”作者写道</p><p>臀围较大且每周至少锻炼5次的人患COPD的可能性降低29%</p><p>运动可以减少炎症,氧化应激和促进愈合</p><p>体重不足的人患COPD的风险增加了56%</p><p>可能的原因包括营养不良和肌肉量减少导致COPD易感性增加和炎症过程进展以及肺修复能力受损</p><p> “我们的研究结果表明,除了戒烟和预防吸烟之外,满足体重,体形和身体活动水平的指导方针可能是降低COPD风险的重要个人和公共卫生机会</p><p>医生应该鼓励他们的患者遵守这些指南,作为一般预防慢性疾病的手段,特别是COPD,“作者总结道</p><p> - 搭配FITBIT - Fitbit Flex无线活动+睡眠腕带,